Рабочее место на удаленке.

Как организовать свое рабочее место на удаленке правильно?

Популярный вопрос, который нам часто задают даже опытные специалисты. Это момент, который часто упускают из виду.  Конечно, когда приходишь в удаленку, очень хочется работать как на картинке — лежа на берегу моря и потягивая коктейль. Но реальность чаще всего в том, что работать приходится дома или вовсе где придется. Например в кофейне, в коворкинге, библиотеке или на даче. Как с умом организовать или выбрать себе рабочее место?

Вот три беспроигрышных совета.

В первую очередь выбирайте тишину.

Если ее нет — то вам не обойтись без наушников с шумоподавлением и хорошим микрофоном. Иначе при разговоре с клиентом появятся трудности. Посмотреть важное обучение или записать видео-визитку будет попросту невозможно.
Это может быть отдельная комната дома, читальный зал библиотеки, летняя кухня на даче или кофейня. Место, в котором бывает не очень много людей.

Обеспечьте комфорт для спины и глаз во время работы.

Тут не обойтись без стула с высокой спинкой, офисного кресла или просто кресла с правильной посадкой. Это особенно важно, Ведь работать придется не один час. Без правильной посадки спина у вас начнет болеть в этот же день. Важно найти и хорошее освещение (или защитные компьютерные очки).
Таким образом лучше обеспечить оба условия- комфорт и для глаз, и для спины — проще дома. На вашем постоянном месте работы.

Обзаведитесь быстрым и стабильным интернетом.

Тут без комментариев. Вы ведь хотите сохранить крепкую нервную систему?

Как создать идеальное рабочее место на дому

Организация идеального рабочего места на удаленке

В эпоху удаленной работы организация эффективного и вдохновляющего рабочего места имеет решающее значение для поддержания продуктивности, творчества и общего благополучия. Вот всестороннее руководство, которое поможет вам создать идеальное рабочее место на удаленке:

1. Выбор правильного рабочего места

Первый шаг — выбрать подходящее место для вашего рабочего места. Вообще, оно должно быть отдельным от других областей вашего дома, где вы отдыхаете или проводите время с семьей. Это может быть отдельная комната, уголок в спальне или даже стол на кухне. Важно, чтобы ваше рабочее место было лишено отвлекающих факторов и способствовало сосредоточенности.

2. Эргономика рабочего места

Эргономика вашего рабочего места имеет решающее значение для комфорта и здоровья. Убедитесь, что ваш стул обеспечивает хорошую поддержку спины и регулируется по высоте. Ваш стол должен быть на такой высоте, чтобы ваши локти находились под углом 90 градусов при работе за компьютером. Также, обеспечьте хорошее освещение, чтобы избежать напряжения глаз.

3. Оснащение рабочего места

Оснастите свое рабочее место всем необходимым для продуктивной работы. Это включает в себя компьютер, канцелярские принадлежности, оборудование и любые другие инструменты, необходимые для вашей работы. Убедитесь, что все необходимое находится в пределах досягаемости, чтобы минимизировать отвлекающие факторы и поддерживать поток работы.

4. Персонализация рабочего места

Сделайте свое рабочее место более комфортным и вдохновляющим, персонализировав его. Добавьте растения, фотографии, произведения искусства или другие элементы, которые вам нравятся и мотивируют вас. Персонализированное рабочее место может повысить ваше настроение и сделать работу более приятной.

5. Поддержание чистоты и порядка

Чистое и организованное рабочее место способствует ясности ума и продуктивности. Регулярно убирайте свое рабочее место, упорядочивайте документы и храните все необходимое под рукой. Чистое и организованное рабочее место также создает более профессиональное впечатление для клиентов или коллег, с которыми вы общаетесь по видеосвязи.

6. Минимизация отвлекающих факторов

Отвлекающие факторы могут быть одним из самых больших врагов продуктивности. Сведите к минимуму отвлекающие факторы, закрыв ненужные вкладки браузера, отключив уведомления и создав вокруг себя тихую рабочую обстановку. Если возможно, используйте шумоподавляющие наушники или белую шум, чтобы заглушить отвлекающие звуки.

7. Соблюдение границ

Когда вы работаете на удаленке, важно установить границы между работой и личной жизнью. Сообщите членам семьи или соседям по квартире, когда вы работаете, и попросите не отвлекать вас. Также постарайтесь придерживаться определенного рабочего графика и избегайте работы допоздна. Установление границ поможет вам сохранить баланс между работой и личной жизнью и предотвратить выгорание.

8. Использование технологий для организации

Технологии могут быть мощным инструментом для организации рабочего места на удаленке. Используйте приложения для управления задачами, списки дел и календари, чтобы отслеживать свои задачи и организовывать свой рабочий день. Также рассмотрите возможность использования облачных хранилищ для хранения и доступа к файлам с любого устройства.

9. Регулярные перерывы

Регулярные перерывы необходимы для поддержания продуктивности и предотвращения выгорания. Вставайте и двигайтесь каждые 30-60 минут, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение. Также делайте более длительные перерывы в течение дня, чтобы пообедать, заняться любимым делом или просто отдохнуть от работы.

10. Оценка и внесение корректировок

Организация рабочего места на удаленке — это постоянный процесс. Регулярно оценивайте свое рабочее место и вносите корректировки по мере необходимости. Возможно, вам потребуется отрегулировать освещение, добавить больше растений или переместить стол в другое место. Важно создать рабочее место, которое соответствует вашим потребностям и способствует вашей продуктивности и благополучию.

Помните, что создание идеального рабочего места на удаленке требует времени и усилий. Следуя этим советам, вы можете создать рабочее пространство, которое вдохновляет вас на работу, поддерживает ваше физическое и психическое здоровье и, в конечном счете, помогает вам достигать ваших целей.

Подведем итог по организации рабочего места на удаленке

1. Выделите специальное рабочее пространство

Итак, отделите рабочее пространство от мест отдыха и проживания, чтобы минимизировать отвлекающие факторы и поддерживать сосредоточенность.

2. Оснастите свое рабочее место необходимым

Убедитесь, что у вас есть удобный стул, стол подходящей высоты, хорошее освещение и необходимые инструменты, такие как компьютер, канцелярские принадлежности и оборудование.

3. Персонализируйте свое рабочее место

Сделайте свое рабочее пространство комфортным и вдохновляющим, добавив растения, фотографии, произведения искусства или другие элементы, которые вам нравятся и мотивируют вас.

4. Поддерживайте чистоту и порядок

Регулярная уборка, организация документов и хранение всего необходимого под рукой способствуют ясности ума и продуктивности.

5. Установите границы

Сообщите членам семьи или соседям по квартире о вашем рабочем графике и попросите не отвлекать вас. Придерживайтесь определенного графика работы и избегайте переработок.

Суммируя  эти советы, вы можете создать рабочее место на дому, которое будет поддерживать вашу продуктивность, творчество и общее благополучие. Присоединяйтесь к нашему сообществу «Удаленка в движении» ВКонтакте для получения дополнительных советов, ресурсов и поддержки.

Поделитесь в комментариях как у вас организовано рабочее пространство.